產前預備

黃馨慧醫師主筆

產前預備

隨著預產期的接近,爸媽們要開始準備待產包了,這裡給新手爸媽們一點準備的方向及建議。

待產包的準備—媽媽篇

隨著預產期的接近,爸媽們要開始準備待產包了,這裡給新手爸媽們一點準備的方向及建議。除了基本的盥洗衛生用具外,在媽媽方面,在待產過程中會有落紅破水等現象,所以需要產褥墊、孕婦用衛生棉,免洗內褲也是很方便的選擇,如果有能夠放鬆心情的物品,也可以準備著。另外,剖腹產的媽媽下床時會用到束腹帶協助。生產後開始有較多乳汁的分泌,可能會使用到溢乳墊。最重要的是,要保持輕鬆愉悅的心情迎接新生命的到來!

待產包的準備—爸爸篇

另一半出現了陣痛破水的產兆,身體的不適可想而知。爸爸這時候雖然心情也很緊張,但必須盡力維持鎮定,給另一半安心的感覺。要進醫院待產所需的健保卡及媽媽手冊(最好能先確定所有產檢時做的檢查報告是否都已經附在手冊哩,避免資料不齊全,也能給接生醫師最完整的資訊)。此外,可以協助媽媽檢查待產包的物品是否齊全。盡力做到外表嚴肅,內心輕鬆才好喔!

待產包的準備—寶寶篇

要生了要生了! 這次進醫院,回家時會多個新成員啦! 為了新生寶寶,我們必須準備的包括:回家時換穿的衣物如紗布衣、小褲子、帽子、尿布 (請記得準備新生兒尺寸才合適)、包巾等,另外,新生兒脖子的肌肉尚未發育完全,搭車時最好使用適合新生兒,可以完全平躺的汽車安全座椅才有更好的保護效果。

陰道分泌物

隨著預產期的接近,陰道分泌物也可能逐漸增加。代表著子宮頸為了即將到來的生產做好準備,會分泌較多的黏液。寶寶一旦足月,媽媽要注意自己身體的變化,如果看到分泌物中有淡淡的粉紅色或些許的血絲,別過於驚慌,這是子宮頸表面的微血管破裂,稱為落紅。

骨盆的壓力

寶寶的頭慢慢下降到骨盆腔中,胎兒的體重會對媽媽的骨盆腔施予壓力。準媽媽們會覺得下腹重重的,甚至腰酸的感覺更加明顯。現在開始,要隨時準備寶寶的出生,一旦出現明顯的破水,或規則陣痛情形,都是寶寶要出生的前兆。

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