坐月子

30天坐月子餐大公開―又顧身體又不發胖,只要營養不要脂肪

生產方式不同,飲食方式也會有不同嗎? 不…

營養保健方案-產後減肥/未哺乳

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淺談坐月子-飲食篇之二

延續上一篇內容,繼續談如何吃讓產婦快速恢…

乳腺發炎該怎麼辦?

哺乳是大自然為繁衍後代精心設計的,各個環…

剖腹產的護理和注意事項

1.導尿後的第一次排尿 剖腹生產後因為麻…

子宮&會陰復原:須知事項

子宮復原: 發生這些情形,請立刻就醫 產…
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